Alla inlägg den 26 oktober 2009

Av sarahw - 26 oktober 2009 08:31

I hela mitt liv har jag rört på mej. Jag har gått på showdance, promenerat, motionssimmat och sen snart 6 år  har jag gått på gruppträningar. Jag har aldrig tränat speciellt hårt eller haft några mål med min träning. Vill bara hålla mej pigg,frisk och sund, för att orka med allt vad livet kan ge.

Efter jag provat Bodypump för första gången var jag fast! Tycker att det är en fantastiskt bra träningsform. Hela kroppen får sej en omgång till bra musik och under peppning av en instruktör. Måste även passa på att skryta på de otroligt duktiga instruktörerna på TC! Inte konstigt att dom blivit omnämda i en fitnesstidning.

Nåväl.. jag älskar pump men kände för ett tag sen att jag borde ta tag i flåset oxå. Så jag provade på Spinning/Pumpen som nu är min favorit. Allt i ett pass! Är även glad över att jag har joggat en del i sommar. Jag som trodde att det inte var något för mej?! Men ack så fel man kan ha. Så våga prova! Det kan hända att även du har fel inställning till något du tror att du inte behärskar eller tycker om!!


Presentation

Fråga mig

5 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2 3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15 16
17
18
19
20
21
22
23 24 25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2009 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards