Direktlänk till inlägg 17 december 2013
Den bästa träningen är den som blir av! Dom flesta som jag vet som inte tränar säger sej inte ha tid eller ork. Fast alla vet att man mår bättre och blir piggare av att röra sej. Jag vet att det är svårt att komma igång, så det gäller att ta tag i det och bestämma sej, samt att hitta nån träningsform som passar just dej. Precis som med allt annat så ska träningen vara kul och inte ett måste. Gör det för Din framtid!
Ni ser väl hur lycklig jag ser ut när jag kommit hem från min träning:-D
Årsdagen närmar sig och jag kämpar på med mina steg. Det är en väldig tur att jag satt upp en massa mål att sträva efter, annars vet jag inte hur det hade slutat. Kommer ihåg en kväll ett par veckor efter olyckan, då jag låg och önskade att det va...
Lördagen den 12 September vaknade hela familjen med ett leende på läpparna. Barnen klev upp och såg på barnprogram på tv medan jag och Andreas låg kvar i sängen ett tag. Andreas var taggad över dagens Nordcupstävling på Näverberget i Luleå och jag så...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 | 31 | ||||||||
|