Den bästa träningen är den som blir av! Dom flesta som jag vet som inte tränar säger sej inte ha tid eller ork. Fast alla vet att man mår bättre och blir piggare av att röra sej. Jag vet att det är svårt att komma igång, så det gäller att ta tag i det och bestämma sej, samt att hitta nån träningsform som passar just dej. Precis som med allt annat så ska träningen vara kul och inte ett måste. Gör det för Din framtid!

Ni ser väl hur lycklig jag ser ut när jag kommit hem från min träning:-D